CLASIFICACION DE LOS ALIMENTOS
LOS ALIMENTOS SE CLASIFICAN EN 3 GRUPOS QUE SON:
ALIMENTOS CONSTRUCTORES: Son los que fortalecen nuestros huesos y músculos, nos brindan proteinas, tenemos las carnes, leche y sus derivados.
ALIMENTOS PROTECTORES: Son los que ayudan al buen funcionamiento del organismo y también lo protege; tenemos las frutas y verduras.
ALIMENTOS ENERGÉTICOS: Son los que nos brindan energía y fuerzas para realizar nuestras actividades físicas, tenemos las grasas, harinas y azucares
LA PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTOS
Es un tema interesante, porque debemos alimentarnos adecuadamente
ResponderEliminarEn necesario conocer este tema porque debemos aprender a alimentarnos bien
ResponderEliminarEs necesario conocer este tema, porque debemos aprender a alimentarnos bien
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